Risengrynsgrøt uten melk

Innlegget inneholder sponset produkt – https://naturligliv.no/wonderbag Jeg vokste opp med risengrynsgrøt hver lørdag formiddag, eller er i hvertfall sånn jeg husker det. Jeg har alltid fått vondt i magen av varm…

Les mer

Mandelmelk

Mange tåler kumelk dårlig. Vanlige utslag er problemer i magen, tarmen eller huden.  Mandelmelk er et supert alternativ, og lages på null komme svisj, bare se litt lenger ned. Mandelmelk…

Les mer

Lavkarbo pannekaker med blåbær

Pannekaker er alltid en slager, særlig hos barn. Denne er uten gluten og korn for øvrig. Med rørte blåbær, helst selvplukka i disse tider, er de helt uimotståelig.   Pannekaker…

Les mer

Havregrøt i ulike varianter

Havregrøt er en gammel traver. Og det er mange måter å spise en havregrøt både for å bedre smaken og gjøre den sunnere. Her kommer noen av våre varianter. Men…

Les mer

Lunsjvafler

Sist lørdags lunsj vafler med pålegg. Enkelt og moro å lage med barna, det er stor stas å få hjelpe til på kjøkkenet, røre i bolla og helle oppi ingrediensene….

Les mer

Chia grøt

Dette er et supert alternativ til korngrøt, bare enklere å lage – tro det eller ei. 1 ss chiafrø 6 ss vann hakket/most daddel – evt annet som søter  …

Les mer

Fiskemiddag – Skrei for store og små

Løp innom butikken idag for å shoppe middag før jeg skulle avgårde for å hente i barnehage. Dessverre var det en del oppdrettsfisk i butikken, så endret strategi og spurte…

Les mer

Alternativ til jernberiket grøt

Statens råd for ernæring og fysisk aktivitet anbefaler at minst ett måltid i løpet av dagen er jernaberiket grøt. Med andre ord industrielt fremstilt grøt. Det er lett å komme…

Les mer

Hirsegrøt – full av jern

Mitt forhold til hirse før jeg fikk barn var gjennom min kjære undulat Pelle som jeg hadde i ungdomsårene. Han fikk stilker med masse hirsekorn på og eeelsket det. Vel,…

Les mer

Avokado og banan mos

En av de store favorittene til minsten er avokado og banan mos. Den er enkel å lage og gir masse godt for små i utvikling. Den er full av godt…

Les mer